Czy czujesz, że w Twojej relacji jest za dużo ciszy…

…tej, która odcina i buduje mur?

A może kłótnie przy dzieciach zostawiają w Tobie (i w nich) niepokój, smutek, wyrzuty sumienia?

Wiesz, że tak dłużej być nie może. Czas to zmienić.

Podczas spotkania dowiesz się:

•Dlaczego milczenie czasami boli bardziej niż krzyk i jak przestać karać ciszą w relacji.

•Jak rozmawiać, gdy emocje biorą górę – bez ranienia siebie i innych.

•Jak rozpoznać dziecięce rany w sobie i przestać je nieświadomie odtwarzać.

•Jak przejść od reakcji do świadomej komunikacji – i odzyskać spokój oraz bliskość.

Zrobimy też ćwiczenia, które pomogą Ci:

•Zrozumieć, jak Twój umysł został zaprogramowany w dzieciństwie,

•Spojrzeć na trudne wydarzenia z nowej perspektywy,

•Wybaczyć z poziomu głębokiego zrozumienia,

•Zaakceptować swoje słabości i wzmocnić mocne strony,

•Zacząć żyć bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą.

To nie tylko wiedza – to doświadczenie, które zostaje z Tobą na długo.