2 nagrania z procesu
W styczniu pracowaliśmy z jednym z najbardziej wymagających głosów w nas - z wewnętrznym krytykiem.
To są dwa nagrania z tego procesu.
Część 1 - praca z emocjami, które stoją za głosem krytyka. Wstyd. Poczucie winy. Lęk.
Część 2 - zejście głębiej. Do tej części Ciebie, która przez lata była krytykowana. Do wewnętrznego dziecka, które nauczyło się, że musi się starać, żeby zasłużyć na miłość i akceptację.
To nie jest słuchanie o tym, żeby „myśleć pozytywnie”. To jest realna praca z tym, co boli pod spodem.
Jeśli czujesz, że Twój wewnętrzny głos bywa surowy, że często podważasz siebie albo ciągle czujesz, że to wciąż za mało - ten proces może być dla Ciebie bardzo uwalniający.
"Praca z podświadomością, a szczególnie z nieuświadomionymi blokadami emocjonalnymi to jedna z ważniejszych rzeczy jakie powinniśmy wykonać dla siebie, ale również dla naszych bliskich, pomagając sobie pomagamy też innym, Aga i Krzyś to anioły, które poprowadzą nas właściwą ścieżką uwalniania emocji."
Magdalena Bolesławska