ŚWIADOME CZWARTKI LEVEL UP

szczęśliwy związek
- miłości, szacunek
i bliskość na którą zasługujesz 🩵

Cykl 5 spotkań online: świadoma komunikacja, rozbrajanie konfliktów i budowanie prawdziwej bliskości.

Start: 8 styczeń, godz. 20:00. Dostęp do nagrań w cenie.

🩵 5 spotkań live + nagrania
🩵 Praktyczne ćwiczenia komunikacyjne do relacji
🩵 Checklisty i karty pracy emocjonalnej
🩵 Techniki rozbrajania konfliktów z poziomu świadomości
🩵 Wersja Pro: indywidualna sesja 1:1

Wybierz pakiet 399/599 →

Otwórz się na miłość i zrozumienie,
bez utraty siebie i swoich granic.

Czy czujesz, że:

❌ Coraz częściej jest między Wami dystans, napięcie albo poczucie „bycia obok siebie, a nie razem”?

❌ W konfliktach pojawia się nie rozwiązanie, lecz złość, zamknięcie, wycofanie i ciche dni, które potrafią trwać za długo?

❌ Chciał(a)byś więcej lekkości, szacunku i bliskości, ale nie wiesz, jak wyjść z zaklętego koła powtarzających się schematów?

❌ Emocje, Twoje lub partnera – przejmują kontrolę, przez co nie potraficie się dogadać?

❌ Jesteś singlem/singielką, który wciąż trafia na podobne relacje lub powtarza te same wzorce, choć tak bardzo chce inaczej?

Nie jesteś sam/a.

Naprawdę wiele osób zmaga się z tymi samymi wyzwaniami: napięciem, brakiem zrozumienia, trudnością w komunikacji, lękiem przed bliskością, powtarzaniem starych rodzinnych schematów.

A jednak… każdą z tych rzeczy można uzdrowić.
I właśnie po to stworzyliśmy proces Świadome Czwartki Styczeń–Luty:

„Szczęśliwy związek – miłość, szacunek i bliskość, na którą zasługujesz”

Dołącz teraz w promocyjnej cenie →
Szczęśliwy związek – Świadome Czwartki

Zobacz, jak wygląda proces, który realnie zmienia relacje.

Harmonogram spotkań
1 spotkanie – wprowadzające
📅 7.01.2025 | 20:00 – 21:00
„Od napięcia do otwartości – ustawienie intencji, które zmienia dynamikę związku”
Wprowadzenie do procesu, pierwsze praktyki, zrozumienie fundamentów świadomej relacji.
2 spotkanie
📅 8.01.2025 | 20:00 – 22:00
„Dlaczego ranimy się nawzajem? Emocje, mechanizmy obronne i prawdziwe źródła konfliktów”
Głęboki proces rozpoznawania tego, co naprawdę stoi między Wami.
3 spotkanie
📅 22.01.2025 | 20:00 – 22:00
„Komunikacja, która zbliża – jak mówić i słuchać, żeby być rozumianym i czuć się bezpiecznie”
Nauka praktycznych narzędzi rozmowy, które zmieniają codzienność.
4 spotkanie
📅 5.02.2025 | 20:00 – 22:00
„Miłość w praktyce: czułość, dostępność emocjonalna i budowanie poczucia ‘my’”
Jak tworzyć bliskość, która jest spokojna, lekka i naturalna.
5 spotkanie
📅 19.02.2025 | 20:00 – 22:00
„Nowy początek – jak utrzymać zmiany i budować relację, która rośnie razem z Wami”
Integracja pracy, narzędzia na co dzień, mapowanie przyszłości związku.
Bonus – niedzielne uwalnianie
BONUS
📅 23.02.2025 | 20:00 – 21:00
„Uwolnij to, co trzymało Was w starych schematach”
Głęboka praktyka oczyszczająca, która wzmacnia efekty całego procesu.

Twoje nieuświadomione schematy relacyjne MAJĄ OGROMNY wpływ na to, jak wygląda Twoja bliskość!

Przedstawiamy nasz kompleksowy proces:
🎯 Świadome Czwartki Styczeń – Luty:
„Szczęśliwy związek – miłość, szacunek i bliskość, na którą zasługujesz”
To program stworzony dla każdego, kto:

✨ Chce zbudować prawdziwe porozumienie i odnaleźć wspólny język, nawet jeśli teraz nie potraficie się porozumieć.

✨ Wybiera przestać walczyć, a zacząć naprawdę się słyszeć — bez napięcia, postawy obronnej czy stawiania murów.

✨ Chce wprowadzić do relacji więcej czułości, lekkości i naturalnej bliskości, która nie znika po pierwszym konflikcie.

✨ Chce rozbrajać konflikty z poziomu świadomości, a nie automatycznych reakcji wyniesionych z dzieciństwa.

🎁 Zainwestuj w styczniową SERIĘ ŚWIADOMYCH CZWARTKÓW w najlepszej cenie – TERAZ!

Co zyskasz, dołączając do procesu?

✅ Głębokie zrozumienie, skąd biorą się Twoje reakcje i jak zmienić to, co dziś tworzy napięcie zamiast bliskości.

✅ Narzędzia do budowania autentycznej, bezpiecznej komunikacji, która zbliża, zamiast oddalać.

✅ Umiejętność rozpoznawania własnych emocji, zanim pojawi się wybuch, zamknięcie w sobie albo ciche dni.

✅ Praktyki, które pomogą Wam tworzyć więź — nie mur. Krok po kroku odbudujesz fundament szacunku i zrozumienia.

✅ Więcej lekkości, śmiechu, luzu i wspólnego „my”, nawet jeśli teraz relacja wydaje się trudna, zagmatwana albo zamglona emocjami.

🧠 To wszystko otrzymujesz w ramach styczniowego procesu Świadome Czwartki – Szczęśliwy Związek: miłość, szacunek, wzajemne zrozumienie i bliskość, na którą zasługujesz Ty i Twój partner.
Inwestuję w swój rozwój!

Twoja relacja z sobą tworzy przestrzeń dla relacji z drugim człowiekiem.

To wszystko otrzymasz w ramach procesu
Świadome Czwartki – „Szczęśliwy związek: miłość, szacunek i bliskość, na którą zasługujesz”

Czyli 5 spotkań online (4 główne + 1 wprowadzające)
wypełnionych praktyką, wglądami, narzędziami i prowadzeniem tak, by Twoja relacja mogła naprawdę zacząć zdrowo funkcjonować.


To proces, który krok po kroku pomaga:

💛 rozumieć siebie i partnera bardziej świadomie,

💛 ukoić to, co wywołuje napięcie,

💛 zbudować relację opartą na wzajemnym „my”, a nie dwóch osobnych światach.


✉️ Zapisz się już teraz i doświadcz, jak wygląda związek, w którym naprawdę jesteście zespołem.

Czasem wystarczy kilka tygodni wspólnej pracy, by zobaczyć ogromną różnicę:
mniej wybuchów, mniej wycofania, więcej czułości, spokoju i współpracy.

DOŁĄCZ TERAZ W PROMOCYJNEJ CENIE!

Dlaczego warto DOŁĄCZYĆ do Świadomych Czwartków?

Jak wygląda proces w praktyce? 4 kroki do świadomej relacji
🎯 KROK 1: ŚWIADOMA BLISKOŚĆ
✅ Odkryjesz, co naprawdę blokuje bliskość i lekkość w Twoich relacjach.
✅ Zobaczysz, jak przeszłość wpływa na Twoje zachowania dziś – nawet jeśli jesteś już w nowej relacji.
✅ Zaczniesz rozumieć, czym jest emocjonalna odpowiedzialność – i dlaczego jest fundamentem każdej zdrowej więzi.
🎯 KROK 2: TWOJA EMOCJONALNA WOLNOŚĆ
✅ Nauczysz się, jak przestać być ofiarą emocji partnera/partnerki i nie tracić siebie w relacji.
✅ Zobaczysz, jak uwolnić się od wewnętrznych schematów obwiniania, zamykania się, krzyków czy ucieczek.
✅ Zaczniesz tworzyć kontakt, a nie konflikt – najpierw ze sobą, potem z drugą osobą.
🎯 KROK 3: PRAKTYKA W TRUDNYCH CHWILACH
✅ Nauczysz się, jak rozmawiać bez walki – nawet w trudnych momentach.
✅ Poznasz ćwiczenia, które pomogą Wam nie zapętlać się w emocjonalnych reakcjach.
✅ Zbudujesz fundamenty dojrzałej, bezpiecznej relacji, opartej na wzajemnym szacunku.
🎯 KROK 4: NARZĘDZIA NA DŁUŻEJ
✅ Otrzymasz konkretne narzędzia, które możesz wdrożyć natychmiast – w relacji z partnerem/partnerką lub w relacji z samym sobą (jeśli jesteś singlem).
✅ To nie szybka poprawa, to prawdziwa przemiana – dostępna dla tych, którzy chcą świadomie tworzyć swoje relacje.
W praktyce po dołączeniu otrzymujesz od nas:
👉 Ekspercką wiedzę i doświadczenie — jesteśmy certyfikowanymi specjalistami z dziedziny coachingu i rozwoju osobistego.
👉 Interaktywne sesje i obszerne materiały — nasze spotkania to nie tylko wykłady, ale także warsztaty, ćwiczenia praktyczne i materiały edukacyjne, które pozwolą Ci pracować nad sobą każdego dnia.
👉 Wsparcie i społeczność — otrzymasz dostęp do grupy osób, które również są na drodze do emocjonalnej zmiany. Będziecie mogli wymieniać się doświadczeniami i wzajemnie się wspierać.
Rozpoczynam przemianę emocjonalną!

OPINIA

"Oboje naprawdę dzięki Wam widzimy, jak potrafimy to napięcie rozładować, jak potrafimy rozmawiać, o tym przegadać, z czego to się bierze, z czego to wynika i dlaczego pewne sytuacje mają miejsce. Także zrobiliśmy ogromne postępy, teraz tylko moja praca, żeby się wyciszyć, uspokoić i po prostu dokończyć to, co mamy dokończyć."

Jakich efektów możesz spodziewać się po Świadomych Czwartkach –
„Szczęśliwy związek: miłość, szacunek i bliskość, na którą zasługujesz”?
📌 Zbudujesz głębsze poczucie własnej wartości, dzięki czemu nie będziesz już szukać potwierdzenia w partnerze, ciszy, wycofaniu czy dramach.
📌 Zaczniesz prowadzić ze sobą wspierający dialog wewnętrzny – mniej krytyki, więcej zrozumienia i czułości dla siebie.
📌 Dowiesz się, jak zadbać o siebie emocjonalnie w relacji: w codzienności, w konflikcie i w momentach, gdy czujesz się odrzucony/a.
📌 Uświadomisz sobie, jak budować relacje oparte na zaufaniu, szacunku i bezpiecznej bliskości – zamiast lęku, kontroli czy wycofania.
📌 Zaczniesz korzystać ze sprawdzonych narzędzi komunikacji i regulacji emocji, dzięki czemu rozmowy przestaną kończyć się wojną lub cichymi dniami.
📌 Lepiej poznasz siebie w relacji – swoje granice, potrzeby, wyzwalacze i to, co naprawdę chcesz tworzyć w związku.
📌 Poznasz inne osoby, które – tak jak Ty – pracują nad sobą i swoimi relacjami. Doświadczysz wsparcia, zrozumienia i poczucia „nie jestem z tym sam/a”.
📌 Przejdziesz proces introspekcji – zobaczysz, skąd biorą się powtarzające się schematy w Twoich relacjach i co możesz z nimi zrobić.
📌 Wyćwiczysz swoją „mięśń relacyjną”: umiejętność reagowania spokojniej, mówienia o emocjach i wracania do kontaktu zamiast ucieczki.
📌 Odnajdziesz więcej radości, lekkości i poczucia „my” – w obecnej lub przyszłej relacji.
Twoja zmiana zaczyna się TERAZ!

Kim jesteśmy, by o tym mówić i pomagać innym?

Prowadzący proces
Agnieszka Siemianów-Szkarłat
i Krzysztof Szkarłat
certyfikowani terapeuci, praktycy świadomej pracy z emocjami
Jesteśmy żywym przykładem tego, że ta metoda działa. Ćwiczymy ją na co dzień – i wiemy, że efekty są możliwe dla każdego, kto się zaangażuje.

Jesteśmy certyfikowanymi terapeutami i przeprowadziliśmy ponad 3000 sesji online, a także liczne warsztaty w Polsce i za granicą.

Przede wszystkim jednak jesteśmy praktykami – używamy tej metody z powodzeniem na co dzień, zarówno w swoim życiu, jak i w pracy z klientami.

Prowadzimy szkolenia z intencji, uświadamiania i przypominania ludziom o ich własnej MOCY, która jest dostępna tu i teraz.

W codziennej praktyce zawodowo uwalniamy emocje, wykonujemy pracę edukacyjną i coachingową z klientami na całym świecie.

Wiemy, że to tylko mała kropla w morzu zmian, które pomagamy odkrywać naszym odbiorcom – dlatego dzielimy się tą pracą poprzez social media, sesje indywidualne i kursy online.

Chcemy pokazać Ci, że możesz żyć w zgodzie z własnymi emocjami oraz sobą.

Właśnie z tej intencji powstał proces Świadome Czwartki – „Szczęśliwy związek: miłość, szacunek i bliskość, na którą zasługujesz”.
Dołącz do procesu w promocyjnej cenie

Spokój i wolność emocjonalna 
za cenę wyjścia na miasto?

Inwestycja w 5 SPOTKAŃ to wydatek na poziomie 399 PLN!

Możesz doświadczyć prawdziwego progresu!

Pewnie coś Ci teraz podpowiada, że to będzie jedna z lepszych inwestycji tego roku…

To jednak nie koniec dobrych informacji!

Jeśli dołączysz teraz, to otrzymasz również BONUSY, czyli:

🎁 E-BOOK Z NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANYMI PYTANIAMI, gdzie w prosty sposób będziesz mógł wyszukać odpowiedzi na pytania, które Cię nurtują

WARTOŚĆ: 99 ZŁOTYCH 

🎁  DOSTĘP DO PRYWATNEJ GRUPY NA FACEBOOKU, gdzie znajdziesz odpowiedzi z Q&A Świadome Czwartki  – otrzymujesz wsparcie i motywację od osób, które mają podobne wyzwania

 WARTOŚĆ: 299 ZŁOTYCH 

🎁 KARTY AFIRMACJI 

WARTOŚĆ: 99 ZŁOTYCH 

🎁 JEDNORAZOWY DOSTĘP DO SPOTKANIA NIEDZIELNEGO UWALNIANIA 

WARTOŚĆ: 99 ZŁOTYCH 

🎁 KARTY SAMOPOZNANIA 

WARTOŚĆ: 199 ZŁOTYCH 

🎁 DODATKOWE MATERIAŁY W FORMIE VIDEO NA PLATFORMIE KURSOWEJ ( BĘDĄ POJAWIAĆ SIĘ CO TYDZIEŃ )

WARTOŚĆ: 299 ZŁOTYCH 

Standardowo to wszystko kosztuje 1942 PLN!

Teraz w trakcie trwania promocji za 399 PLN 
lub 599 PLN

Czy to MA PRAWO DZIAŁAĆ?

Coś Ci pewnie w środku podpowiada, że to może zadziałać u Ciebie.

I słusznie!

Mamy dowody na to, że Twoja intuicja ma rację.

Musisz wiedzieć, że z naszej pomocy skorzystało już tysiące osób.

Oto przykładowe opinie osób, które skorzystały z poprzednich edycji Świadomych Czwartków:

Opinie uczestników Świadome Czwartki
Teraz przyszedł czas, byś to również Ty pozwolił sobie na wolność emocjonalną!
INWESTUJĘ W SWÓJ ROZWÓJ!

Pozwolisz sobie na miłość, szacunek i spokój – właśnie TERAZ?

Praca nad sobą to proces. A proces może być piękną drogą.

Praca nad sobą nigdy nie była sprintem i nigdy nie będzie jednorazowym działaniem.

To podróż, która z każdym krokiem prowadzi Cię do większego spokoju, wolności i bliskości – także w relacjach.

To dobra wiadomość, bo oznacza, że nie musisz dźwigać niczego ponad siły.

Nie potrzebujesz „przełomu życia”. Potrzebujesz małych, świadomych kroków.

Wystarczy, że do swojej codzienności dołożysz:

📌 Odpowiednie zachowania oparte na praktycznych i skutecznych metodach.
📌 Regularne, niewielkie działania, które w dłuższej perspektywie tworzą ogromną zmianę.
📌 Techniki sprawdzone przez tysiące osób, które przechodziły tę drogę przed Tobą.

W ten sposób praca nad sobą staje się nie ciężarem, ale najpiękniejszą inwestycją w siebie i w relację, którą tworzysz.

Czy pozwolisz sobie zacząć tę zmianę właśnie teraz?
Jeśli tak — zapraszamy do styczniowego procesu Świadome Czwartki – „Szczęśliwy związek: miłość, szacunek i bliskość, na którą zasługujesz”.
Nie odkładaj na potem. „Potem” zbyt często zamienia się w „nigdy”.
Dołącz teraz i zacznij swoją przemianę
Nadal się wahasz?
Zanim podejmiesz decyzję, zobacz materiał, który może zmienić wszystko.
Chcemy, by Twoja decyzja była świadoma i spokojna. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie darmowy webinar, w którym pokazujemy: • dlaczego relacje tracą bliskość, • co naprawdę stoi za konfliktami, • jak wrócić do czułości i poczucia „my”, • oraz jakie konkretne kroki możesz zrobić od razu.

Obejrzyj i sprawdź, czy to z Tobą rezonuje.
Obejrzyj darmowy webinar

FAQ

Odpowiedzi na najpopularniejsze pytania.

 Po zakupie, dnia 08.01.2025 do godziny 18:00 otrzymasz maila z linkiem do spotkania, gdzie na platformie Google Meet oraz WebinarJam będzie odbywać się spotkanie 🙂

Jeżeli nie możesz być na żywo:

Co tydzień w piątek otrzymasz jeszcze jednego maila z linkiem do Google Dysk lub informacją, że nagrania i ćwiczenia znajdują się już na platformie, gdzie będzie znajdował się zapis spotkania w formie video, oraz ćwiczenia do wykonania na kolejny tydzień 🙂

W przypadku wykupienia pakietu o wartości 599 zł, przysługuje sesja indywidualna z jednym z naszych Konsultantów, która musi zostać zrealizowana w czasie 90 dni od daty zakupu, w przeciwnym razie sesja przepada.

W osobny mailu otrzymasz kod rabatowy i instrukcję, aby ułatwić rezerwowanie sesji poprzez kalendarz online.

Ćwiczenia wykonuj w skupieniu, w miejscu, gdzie możesz poczuć się swobodnie. Przede wszystkim wygospodaruj sobie ten czas tak, byś wiedział, że nikt i nic Ci nie przeszkodzi. To ważne, by mieć poczucie czystej głowy.

Możesz w dowolnej chwili odezwać się do nas na prywatnej grupie na FB, do której uzyskasz bonusowy dostęp. Możesz zawsze wysłać do nas wiadomość DM lub umówić się na sesję indywidualną do naszych specjalistów. 

Kurs jest przygotowany tak by mógł do niego dołączyć laik oraz osoba, która już ma jakieś podstawy w kwestii uwalniania emocji. 

PODSUMOWANIE